Je noemde al dat geldzorgen vaak gepaard gaan met stress. Wat zijn volgens jou effectieve manieren om deze stress te verminderen?

"Geldzorgen kunnen enorm veel stress veroorzaken, dat zie ik vaak bij mijn cliënten. Het is belangrijk om eerst de bron van de zorgen aan te pakken. Dat begint vaak met het creëren van overzicht. Maak een budget, noteer je inkomsten en uitgaven, en kijk waar je eventueel kunt besparen. Daarnaast is het essentieel om te praten over je zorgen. Dit kan met een professional zoals ik, maar ook met vrienden of familie. Samen zoeken naar oplossingen verlicht niet alleen de last, maar kan ook nieuwe perspectieven bieden."

Lukt het gemakkelijk om iemands bestedingsgedrag te veranderen?

"Nee, dat is erg moeilijk. Mensen hebben vaak ingesleten denkpatronen die tijd kosten om te veranderen. Het kan veertig keer duren voordat je gedrag daadwerkelijk verandert."

Hoe kunnen werkgevers mensen helpen bij het herkennen van geldzorgen?

"Op zakelijk gebied kunnen werkgevers letten op verhoogd ziekteverzuim of klachten over stress en thuissituaties. Persoonlijk kan het opvallen als een vriend altijd bij jou thuis komt, maar nooit andersom. Soms is het ook simpelweg je instinct volgen en vragen stellen."

Denk je dat FinFit mensen kan helpen met hun financiële huishouding?

"Absoluut. Als FinFit tips geeft, vergelijkbaar met het NIBUD, kunnen ze veel mensen helpen. Simpele bespaartips kunnen een verschil maken, zelfs als je een beperkt budget hebt. Het kan een sport worden om te besparen en dat kan leuk zijn."

Hoe kan FinFit samen met een werkgever de werknemer helpen?

"Een gezonde, gelukkige werknemer is in het belang van elke werkgever. FinFit kan als verbindende factor dienen tussen werknemer en werkgever, waardoor veel problemen voorkomen en opgelost kunnen worden. Het geeft werknemers de ruimte om zich op het werk te concentreren."

Hoe kan een werkgever een werknemer helpen?

"Soms zit het in kleine dingen, zoals naast iemand zitten om ze te helpen bellen naar instanties. Mensen laten situaties vaak versloffen tot het onhoudbaar is, maar tijdig ingrijpen is cruciaal. Het is net als bij burenruzies; je grijpt pas in als het je tot hier zit."

Heb je nog een handige tip die iedereen kan gebruiken?

"Als je met een instantie belt, maak altijd een klein script van de vragen die je wil stellen. Zo voorkom je dat je overvallen wordt en achteraf spijt hebt van niet gestelde vragen. Vraag ook altijd naar de naam van de persoon met wie je spreekt, dat maakt het concreet en geeft je een referentiepunt"

Tips en inzichten van onze experts

Vitaliteit op de werkvloer, wat betekent dat?

23 mei 2024

HRM

Financiële problemen oplossen begint bij de werkgever

15 mei 2024

Financiële problemen

Een buffer opbouwen

3 juni 2024

Financiële problemen

Interview met een budgetcoach

9 mei 2024

Expert interviews

Werknemers met financiële problemen kosten veel geld

22 mei 2024

Financiële problemen

Zie hoe FinFit jouw team kan helpen

Volg ons

Sharing is caring

Academy Ventures B.V.